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2018年2月7日 / 最終更新日時 : 2018年3月21日 studio-hale ピラティスについて

ピラティスの効果について

こんにちは。 ピラティスってヨガと同じようなものだよね? こう言われることが多い気がします。 確かに似ているエクササイズの動きなどが多いため、そうなってしまうのだろうと思います。 そんなピラティスについて軽く説明が出来れ […]

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E-MAIL:pilates.studio.hale@gmail.com
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平日 10:00-21:00(最終受付20:00)
土日 9:00-18:00(最終受付16:30)

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