少人数のピラティスグループレッスン
神楽坂のピラティススタジオhale代表の嶋崎です。
さあ今回はお知らせになります！
目次
少人数制のピラティスグループレッスン
昨年2022年10月から始まった
少人数制のピラティスグループレッスン！
早くも満員の日が出てきましたので
レッスン枠を増やしました✨
2月中旬から毎週火曜日と水曜日の１９：００から
少人数制のグループレッスンの枠になります。
なぜその時間にグループレッスン？
一番予約が多く人気な平日の19時に
プライベートの予約枠ではなく
グループレッスン枠を設けたのか？
多くの人に運動をしてもらいたいからです。
運動の機会が自分自身では作りにくいため
手軽に身軽に運動をする機会を提供したいからです。
プライベートのレッスンで学び、グループレッスンで実践する
そんな形が望ましいかなと思っています。
価格もプライベートレッスンの半額以下に設定しております。
その分頻度を高くご利用いただけたら、より身体は
喜ぶのではないかと考えました。
少人数制グループレッスンのメリット
グループレッスンのメリットは
・一対一ではないので気が楽
・参加者と共に頑張れる
・3人なので正しいフォーム指導を受けることができる
・大人数のグループレッスンと1対１の
プライベートレッスンの間
・予約もプライベートよりすぐに埋まらないので
気軽にできる
知らない人同士が集い、また解散していく
グループレッスンの好きなところは
他人同士が集い、同じ運動をし
またそれぞれの生活に解散していく。
この不思議な感じが好きです。
生活習慣も価値観も全てが違う
他人同士なんだけども
ピラティスを一緒にしている。
人と人との人生がすこーしだけピラティスを
通じて交わるその時がより楽しく爽やかな気分に
させてくれたらいいなと思います。
